Hirdetés
Bemutatás
A callanetics torna a mélyen fekvő izmok dolgoztatásával és nyújtásával formálja a testet. A callanetics gyakorlatok kicsi, lassú, precíz mozdulatokkal segítik elő a sportos testalkat kialakítását. A gyakorlatsorok sokszor ismétlődnek, és elsősorban a csípő, a has és a fenék mélyizmaira koncentrálnak.
LEGFRISSEBB HÍREK
Ez az oka, hogy sokszor felébredünk hajnali 3-kor
Valószínűleg sokan felfigyeltek már rá, hogy éjszaka - gyakran hajnali 3 óra magasságában - felébrednek, majd nehezen alszanak vissza. Most egy mentálegészségi... Kicsi a lakás? Ezekkel a bútorokkal elegendő helyet varázsolhatsz!Katalin hercegné újra külföldre utazik: ez lesz az első útja a betegsége ótaGoldie Hawn 80 felett is energikus: elárulta a fittség titkátA pszichológia szerint ezt árulja el rólad, ha megköszönöd az autósnak, hogy átengedett a zebránONE-ügyfelek: nyáron reklámos RTL+ csomagra vált a Prémium10+1 húsmentes bográcsos étel: vegán receptek klasszikustól keletiigVan egy banki trükk, amivel akár 100 millió forintot is díjmentesen utalhatszErste Bank: 74%-kal ugrottak a lakossági hitelek 2026 elejénGulyás Gergely: Nem igaz Magyar Péter állítása az átmenetrőlSimicska korábbi emberéhez kerülhet Balásy Gyulától a Media Dynamics6 gyakori ok, amiért sötétnek és kicsinek tűnik a lakásodAz SZFE HÖK lemondásra szólítja fel a kuratóriumot és az egyetem vezetőit
Valószínűleg sokan felfigyeltek már rá, hogy éjszaka - gyakran hajnali 3 óra magasságában - felébrednek, majd nehezen alszanak vissza. Most egy mentálegészségi... Kicsi a lakás? Ezekkel a bútorokkal elegendő helyet varázsolhatsz!Katalin hercegné újra külföldre utazik: ez lesz az első útja a betegsége ótaGoldie Hawn 80 felett is energikus: elárulta a fittség titkátA pszichológia szerint ezt árulja el rólad, ha megköszönöd az autósnak, hogy átengedett a zebránONE-ügyfelek: nyáron reklámos RTL+ csomagra vált a Prémium10+1 húsmentes bográcsos étel: vegán receptek klasszikustól keletiigVan egy banki trükk, amivel akár 100 millió forintot is díjmentesen utalhatszErste Bank: 74%-kal ugrottak a lakossági hitelek 2026 elejénGulyás Gergely: Nem igaz Magyar Péter állítása az átmenetrőlSimicska korábbi emberéhez kerülhet Balásy Gyulától a Media Dynamics6 gyakori ok, amiért sötétnek és kicsinek tűnik a lakásodAz SZFE HÖK lemondásra szólítja fel a kuratóriumot és az egyetem vezetőit
Callanetics DVD
Videokazetták külföldről Ingyen letölthető gyakorlatsorok:
Hips And Behind (20 perc)
Stomach (20 perc) Callanetics DVD (aloldal)